河南大腿假肢

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河南大腿假肢的训练方法

  河南大腿假肢该如何进行训练呢?接下来就为大家分享大腿假肢的训练方法。

  1.骨盆左右移动练习

  双脚分开约10厘米,慢慢地从左到右再向后移动骨盆。您会感觉到您的重量从一只脚转移到另一只脚。

  2.前踏步练习

  用您的健侧脚向前一步,将您的重量施加到假肢一侧。当您前后移动时,注意平衡。

  3.上台阶练习

  双脚着地,将重.心慢慢移到假肢上,将残肢推入接受腔并抬起您的健全脚。用假膝负载您的体重。试着用臀部周围的肌肉来控制假肢一侧的平衡。

  4.行走练习

  练习走路的同时请您的理疗师在假肢一侧轻轻地拦住您的骨盆。在运动中增加的阻力会给您更多的前进动力。行走时,您的步幅会更长、更自然。

  5.行走/转弯练习

  将橡胶杯放在地板上,以八字形行走或微微转弯。专注于脚部假肢的翻转运动,感受膝关节假肢屈曲的顺畅程度。

  6.拄拐行走练习

  使用拐杖可以帮助您改善躯干旋转和平衡,并习惯膝关节的行动。主动负重于假肢(把您的重量转移至假肢)并平稳滚动假脚以增强您的前进动力。


 
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